牛皮癣患者饮食一直大家关注的话题，良好的饮食习惯是有助于牛皮癣的治疗的，平时生活中患者要注意哪些呢?今天让我们来看一下牛皮癣的饮食需要注意什么?

中医认为，牛皮癣患者发病的内在因素是血热，患者多是血热之体，因此，认为凡是辛辣油炸之品皆少食为益，若患者牛皮癣患者饮食不节，过食腥荤与辛辣动风之物，可生内热，热壅血络则发斑，血热日久易血燥。血热血燥导致肌肤失养则皮肤出疹，起白屑而发痒。

虽然我们传统的医学都认为牛皮癣患者应该少食辛辣、海鲜食物，但是目前有一些观点却不是按照传统医学的观点来看待这个问题的。

从营养学的角度来讲，辛辣食品皆是营养丰富之品，长期的禁忌只能使牛皮癣患者的免疫力下降，体况日差。治疗期间多吃辣椒，多喝酒，多吃发物，发出人体内部毒素，毒从汗解，刺激抗体，增强免疫。牛皮癣患者长期禁忌的辛辣食品刺激性都很强，按照辨证观点，哪里有刺激，哪里就有应激，机体的免疫力只有在不断的应激中才能增强。

烤鸭可谓是人间一道美食，尤其是生活中北京的人们，对吃烤鸭更是情有独钟。但是，牛皮癣患者需要注意了，烤鸭属于发物，是属于牛皮癣饮食中的一大禁忌。除此之外，也不要食用辛辣食物，但如果患者实在想吃，是可以吃一点的，但是尽量还是不吃为妙。

另外牛皮癣饮食中的还有很多禁忌，比如：牛皮癣患者最好不要喝茶水、不要饮酒。西瓜、芒果、荔枝也不要吃。辛辣的食物也不能吃，如：香椿、尖椒、生姜、大头菜、蒜等。肉类中有牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、狗肉也是不能吃的。海鲜更是禁忌，如：各种鱼类、王八、螃蟹、虾、鳖等。

还有很多调料也是牛皮癣患者需要禁忌的食品，比如：家常用花椒、大料、芥末油、辣椒酱、胡椒粉、孜然粉、茴香、桂皮、火锅调料等，能不使用尽量避免使用。

牛皮癣患者应当多吃绿色蔬菜，比如含有维生素的胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。这些可以改善牛皮癣发病的几率和次数。

是药三分毒，所以吃出来的健康才是真正的健康，患有牛皮癣的患者要注意平时的饮食习惯，最好能制定出一份牛皮癣饮食计划。注意到那些能吃，那些事禁忌，牛皮癣复发的记几率就会大大降低。

蔬菜一直都是我们日常生活中必不可少的食物，但是作为一名牛皮癣患者，想要保证自己的健康以及病情良性的发展，在吃蔬菜的时候也要有所注意!(来源：北京美迪中医皮肤病医院)

    1. 美国科罗拉多州 阿斯彭

    在落基山脉攀爬14英里后，向着阿斯彭的“三日采集”（9月12号—14号）出发。徒步行走一天之后，你可以参观奶酪工厂和腌肉工厂，在蒸馏工艺厂畅饮一杯，最后前往风景秀丽的铃铛山角下的西部牧场，赴一场美味的烧烤之约。